Treniningstidene for 2025/2026 (endret januar)

Volleyballsesongen (inne) starter normalt i august og avsluttes i mai.

Treningstidene for ungdomslagene følger stort sett skoleruten for Sandnes, med treningsfri i skoleferiene.

Treningstidene og -sted kan bli endret for å tilpasse oppmøte og nivå på de ulike lagene. Endringer vil oppdatert fortløpende.

Lag	Dag	Tid	Sted
Diamant	Mandag	20:00-21:00	Giskehallen 2
U-13	Tirsdag	16:30-18:00	Giskehallen 2
U-13	Fredag	16:30-18:00	Giskehallen 2
GU-15	Mandag	19:00-20:30	Sandneshallen
GU-15	Tirsdag	18:30-20:00	Sandneshallen
GU-15	Fredag1)	17:00-19:00	Giskehallen 2
JU-15	Mandag	19:00-20:30	Sandneshallen
JU-15	Tirsdag	18:30-20:00	Sandneshallen
JU-15	Onsdag	17:30-19:30	Julabygdhallen
GU-17	Mandag	19:00-20:30	Sandneshallen
GU-17/19/3.div	Tirsdag	20:00-22:00	Sandneshallen
GU-17	Fredag1)	17:00-19:00	Giskehallen 2
3. div damer + herrer	Onsdag	18:00-20:00	Sandneshallen
GU-/1719/3. div	Fredag	17:00-19:30	Giskehallen 2
JU-17/19/3.Div	Mandag	20:30-21:45	Sandneshallen
JU-17/19/3.Div	Tirsdag	20:00-21:45	Sandneshallen
JU-17/19/3.Div	Onsdag	19:30-21:30	Julabygdhallen
Herre 2. div	Mandag	20:00-22:00	Giskehallen 2
Herre 2. div	Tirsdag	20:00-22:00	Forus sportsenter bane C
Herre 2. div	Torsdag	19:00-22:00	Giskehallen 2
Dame 1. div	Mandag	20:00-22:00	Giskehallen 2
Dame 1. div	Tirsdag	20:00-22:00	Julabygdhallen
Dame 1. div	Torsdag	19:00-22:00	Giskehallen 2
Veteran	Mandag	21:00-22:00	Giskehallen 2
Fritrening for U15/17/19/Senior	Fredag	18:00-19:30	Giskehallen 2

Fritrening kan arrangeres hvis det er ansvarlige tilstede i hallen. Det er kun fritrening hvis det ligger invitasjon i Spond. Tidspunkt kan variere.

Lagene

Ungdomsslag

U-13 er for alle under 13, både gutter og jenter. Alle født 2013 eller senere.

U-15 = under 15 år. Født 2011 og 2012

U-17 = under 17 år. Født 2009 og 2010

U-19 = under 19 år. Født 2007 og 2008

J = Jenter

G = Gutter

Divisjonslag sesongen 2025/2026

Damer 1. divisjon

Herrer 2. divisjon

Vi har 3. divisjonslag for damer og herrer. 3. divisjon er en blanding av seniorspillere og spillere fra ungdomsslagene våre.

Diamant

Volleyballtilbud for utøvere med utviklingshemning, med formål om å skape sosial inkludering gjennom aktivitet og konkurranse.

Veteran

Høsten 2025 starter vi opp med en treningsgruppe for voksne. Denne treningen er uten trener, og det er ikke deltakelse i noen serie. Dette er bare for gøy. Kom på en trening eller to og prøv før du melder deg inn som "Treningsgruppe" her